Spa pedikür

Spa pedikür

Her kadın en iyisini hak, ve bu durum sadece onun kaderi, ama onun görünümünü, hangi bu kaderi büyük ölçüde bağlıdır. Herhangi bir kadın için caiz değildir kötü görünüyor, çünkü o en iyisini hak – tacı kadar kadife ayak. Spa pedikür – bu benzersiz bir işlemdir yapacak ayaklar bakımlı ve cildi kadifemsi. Geçirmek için nasıl böyle bir ayin evde ve almak için gerçek bir zevk, bir prosedür anlatacağız bu yazıda.

Temsil spa-pedikür?

Sihirli kombinasyonu, spa (spa)-pedikür – bu faaliyetlerin bakımı ayaklar yönelik bir tedavi ve iyileşme bacaklar. Bu tekniklerin bir set dahil ve kolay bir masaj ve peeling ve yatıştırıcı sarar ve etkili bir maske.

Spa pedikür sağlayacak bir kadın başarılı bir iş zevk ile birleştirmek için. Deri ve tırnakları ayak elverişli çarşamba yaşam için çeşitli mikrop ve mantarlar, hangi mücadele araçlarına, aromaterapi ve rahatlama ... daha kadınlara spa pedikür. Bu yordam, böyle bir şey kısa bir dinlenme, bulunduğu yer, cennet, hangi Sen-ebilmek başarmak bir mahrum bırakılmak zaman ve gerekli kaynağı bakım araçları.

Spa pedikür

Ne için gerekli prosedürleri spa-pedikür?

Geçirmek için tam prosedürü spa-pedikür evde ihtiyacınız olacak:

  • Bir kase ılık su ile
  • Kase yemek için maske, bodur
  • Havlu
  • Tırnak törpüsü, makas, tırnak makası
  • Ponza
  • Sert sünger veya özel fırçası pedikür
  • Plastik film
  • Aromatik yağlar (limon, çay ağacı, portakal çiçeği, sandal ağacı vb.)
  • Nemlendirici krem
  • Deniz tuzu
  • Oluşturan bileşenler, maskeler ve scrubs (kahve, çilek, limon, şeker, vb.)
  • Sıvı temizleyicisi
  • Portakal kabuğu değnek
  • Fondöten oje, oje, ankraj kaplama
  • Serbest zaman (1,5-2 saat).

Aşamaları toplantı spa-pedikür evde

Spa pedikür – uzun süreli ve keyifli bir işlemdir. Eğer zamanınız varsa, Sen-ebilmek almak bir zevk sunulan tüm aşağıdaki prosedürleri. Etkisi böyle karmaşık bir eylem olacak önemli! Ancak eğer serbest zaman var ne denir « av tüfeği», bazı aşamaları atlayabilirsiniz, ancak, kesinlikle yapın bir dahaki sefere geri kalanı ile birlikte değerlendirmek için bir haysiyet gerçek spa-pedikür!

  • Masaj. Eğer Size getirilir, yüksek topuklu ayakkabılar giymek, ve temelde, çok önemli bir zaman kendi ayakları üzerinde, masaj kurtulmak yardımcı ağrı karşılaştığınız sonunda, belki boyunca bir günden. Egzersiz için rahatlatıcı masaj ve kurtulmak dayanılmaz ağrı, rendeleyin yağı (örneğin zeytinyağı) ayak. Şimdi bir atın ayağını ve kavramak yastıkları, parmak taban, sıkı bağlantılarını parmak orta ayak. Içinde basın yastıkları parmak basan, hareketli orta tabanı aşağı. Yapın bu manipülasyon 5-10 kez.Sonra tekrar karşılamak için ayak ve masaj oyuk bulunan ayak parmakları arasında, hareket yönünde yer eklem ayak bileği. Koyarak ayak, diz, inat parmakla her iki el tabanı. Çok etkiliyor bir tek ona masaj dairesel hareketlerle. Hafifçe vurun ve taban cam, pokolotite ve topuk. Alkışlar arkasına, avuç içi ve ayak taban masaj yapın her parmak, açgözlü, biraz çekin. Tüm bu adımları yapın ikinci ayak.
  • Bebek için ayak. Hazırlamak için kabuğu ve tırnakları sonraki eylem için, gerekli yumuşatmak, onları sarkık ayaklar sıcak küvet ile su ve deniz tuzu, hangi eklendi, birkaç damla lavanta yağı, sandal ağacı, portakal, limon ve çay ağacı. Eğer çok sevdiğiniz yağlar, bunları karıştırıp, enerjik böylece vitamin karışımı için kendi bacaklar. İşlem zamanı ıslatma ise 15 dakika sırasında yanlış olmayacaktır ekleme suya gül yaprakları ve açma keyifli ve rahatlatıcı bir müzik.
  • Peeling. Kaldırmak için pürüzlü cilt için Size yardımcı olacaktır ponza, ancak uygulandığında dikkatli olmalıdır olan kişiler, kuru cilt stop. İsterseniz pomza uygulamak için temizleme, ölü hücreleri epidermis, eklemeniz gerekir bir ayak bir ayak birkaç çay kaşığı zeytinyağı. Ovmak değil bir ve aynı bölgede birden çok kez – sadece bir kez, aksi takdirde bu zarar ve cilt üzerinde çatlaklar oluşmuş. Doğru kullanımı pomza içerir promosyon kenarlarından orta ayak veya topuk.Ayrıca, yerine ponza taşı kullanabilirsiniz bodur bacaklar için – hazırlanan bağımsız (bu konuda söyleyeceğiz biraz sonra) ya da satın alınan kozmetik mağaza.
  • Uygulama maske ayak. Sonra fazladan bir katman epidermis silindi, dikkat çekmek için zaman, beslenme, cilt ve tırnak. Bunu yapmak için, kullanmak için bir maske ayak, istediğiniz uygulayın 15-20 dakika ılık su ile durulayın.
  • süsleme tırnak. Sonra, kadife çiçeği ve deri ayak var gerekli bir porsiyon vitamin, izler neler şekli tırnak. Başlangıçta trim onları kullanarak makas veya makası çalışırken, vermek, dikdörtgen şeklinde, önlemek için kolajen amino asitleri tırnak oluşumunu ve mantar enfeksiyonları.
  • Beslenme. Ayrıca losyon uygulayın ya da krem, ayak da olabilir başka bir masochka veya şal. Maske takip tutmak için 10-20 dakika ve ılık su ile durulayın.
  • Parlatma. Yüzey cilası tırnak özel cilalama törpü.
  • Kaplama cila. Uygulayın bir temel altında vernik, daha sonra ana renk ve lak-fixer.

Yemek tarifleri, scrubs, banyolar, maske ve sargı için ev spa-pedikür

Mutlaka gönderilmesi için maskeler ve scrubs alışveriş yapmak için tam prosedürü spa-pedikür evde. Zevk almak için prosedür ve iyi bir etki ve kullanımı nedeniyle geleneksel halk yemek tarifleri, ana bileşenleri olan «halk» mutfak ve buzdolabı.

  • Tuz fırçalayın. Alın ve bir çorba kaşık deniz tuzu. Karıştırın ve bir çay kaşığı zeytinyağı ve birkaç damla greyfurt yağı. Ekleyin karıştırmak bir çorba kaşık kuru veya normal krem ve ellerinizi.
  • Kahve fırçalayın. Alın eşit oranlarda öğütülmüş kahve (1 yemek kaşığı) ve ekşi krema ya da bal. Ovmak fırçalayın yüzey stop ve parmaklar masaj hareketleri.
  • Şeker fırçalayın. Atın payı eşit şeker ve zeytinyağı ve masaj bu kompozisyon ayak boyunca 10 dakika. Bu karışımı ile temizleyebilirsiniz ayak bileği ve baldır ve artıkları fırçalayın buzdolabında saklayın.
  • Bitkisel bebek küveti. Alın eşit oranlarda ot st sarı kantaron ve ısırgan otu (2 yemek kaşığı) dökün ve bir litre dik kaynar su. Soğutma infüzyon sıcaklık 35-37 derece, tutun ayak banyosu ayaklarınızı 10-15 dakika.
  • Küveti kola ile. Geçiyoruz bir litre su için 2 çay kaşığı kabartma tozu. Birkaç damla lavanta yağı ve kokulu bir sıvı sabun.
  • Kil şal. Pişirme karışımı alın ve 2 yemek kaşığı beyaz kil, 3 yemek kaşığı tarçın, birkaç damla portakal yağı ve bir miktar su almak için kremsi tutarlılık. Daha fazla karışım sert fırça ile temizlenmelidir. Uygulamadan sonra rüzgar bacaklar, polietilen ve giy sıcak çorap ya da ayak sarın yün battaniye. Sonra 20-30 dakika yıkayın kompozisyon ılık su. Sarar tavsiye edilir haftada iki kez.
  • Shea şal. Alın ve 2 yemek kaşığı badem yağı ve zeytin. Sulandırmak kompozisyon 3-iki damla esansiyel yağ ardıç, limon ve lavanta. Kompozisyon uygulamak ayaklar.
  • Sütlü bal şal. Seyreltik 2 yemek kaşığı süt tozu 1 çay kaşığı sıcak su. Ekleyin karışımı 1 çorba kaşık bal. Dikkatli bir şekilde sallamak, kapak kompozisyonu ayak.
  • Nane maskesi. Karıştırın zeytinyağı ya da jojoba yağı ile nane. Düzenlenen maske ayakları üzerinde 10-15 dakika durulayın, onu sıcak su. Eğer nane el altında yok, onun yerine papatya özü.
  • Çilek maskesi. Unutmayın çilekleri bir çatal, bir limon suyu sıkın ve karıştırın. Ekleyin malzemeler 2 yemek kaşığı süt, 1 çay kaşığı sıvı bal ve 1 yumurta. Püre kompozisyon ve uygulamak ayaklar. Bu maske sadece mükemmel cilt tipleri için idealdir, ama aynı zamanda beyazlatır ayak. Bu maske çilek yerine çilek, frenk üzümü, ahududu, kayısı ya da şeftali.

Ne kadar prosedür salon, spa-pedikür?

Yoksa boş zaman egzersiz rutinleri için spa pedikür evde, Siz bu hizmetten yararlanmak için önceden kaydolma prosedürü, bir güzellik salonu. Maliyeti bu yordamı aralığında 24 ila 60 USD bağlı olarak, imaj bileşeni salon. Gibi evde, salonda sunulacak, aşağıdaki faaliyetleri izin durumunu iyileştirmek, cilt ve tırnak ayak:

  • Arıtma ve yumuşatma cilt ile özel bir banyo, örneğin, özleri otlar
  • Kaldırma ölü hücreler nedeniyle bodur, örneğin, deniz tuzu ile
  • Spa peeling sağlayan tutmak için cilt temizliği yapmak ve onu kadife
  • Masaj losyon veya masaj yağı içeren doğal ve organik bileşenler
  • Beslenme ve hidrasyon nedeniyle cilt maskeleri ya da doğal yağlar ile zenginleştirilmiş vitamin kompleksi ile formüle edilmiştir.

Prosedürünü yürütmek spa-pedikür ya da sınırlamak için normal bir pedikür? Tabii ki önemli! Önemli değil, bu prosedür salon, herhangi bir ev, çok daha önemli bir etkisi olsun karmaşık olaylar benzer bir tür. Gibi gibi bul layık sandalet ve erkekler Sizin baştan çıkarıcı bacaklar!



Benzer malzemeler:

Aşağıdaki malzemeler:

Önceki malzemeler: